Itinéraire Maroc 7 jours
L'itinéraire parfait de 7 jours au Maroc : Marrakech, le Sahara et Fès
Un itinéraire réaliste d'une semaine au Maroc : Marrakech, le Haut Atlas, Aït Ben Haddou, les gorges, une nuit au Sahara et Fès, avec conseils et variantes.
Travsus Admin
· 7 min de lecture

Une semaine au Maroc suffit pour découvrir les trois grands visages du pays : l'énergie de Marrakech, le silence du Sahara et la profondeur médiévale de Fès. Ce n'est pas assez pour tout voir, alors l'art d'un bon itinéraire de 7 jours consiste à bien choisir et à rythmer les longues distances pour qu'elles fassent partie de l'aventure plutôt que du temps perdu sur la route.
Cet itinéraire est celui que nous recommandons le plus souvent pour un premier voyage. Il part de Marrakech, traverse le Haut Atlas jusqu'au désert et se termine à Fès, sans jamais reprendre la même route.
L'itinéraire en un coup d'œil
Jour 1 : arrivée à Marrakech
Jour 2 : Marrakech : médina, palais et jardins
Jour 3 : Haut Atlas, Aït Ben Haddou et vallée du Dadès
Jour 4 : gorges du Dadès et du Todra, puis nuit au Sahara à Merzouga
Jour 5 : de Merzouga à Fès par la vallée du Ziz et le Moyen Atlas
Jour 6 : Fès : la médina, les tanneries et les médersas
Jour 7 : départ de Fès, ou excursion d'une journée à Chefchaouen
Cet itinéraire fonctionne au mieux avec un transport privé du jour 3 au jour 5. Arriver à Marrakech et repartir de Fès en avion est facile ; si votre vol retour part de Marrakech ou de Casablanca, voyez les variantes plus bas.
Jour 1 : arrivée à Marrakech
Installez-vous dans un riad dans la médina ou tout près. Les riads sont des maisons traditionnelles construites autour d'un patio central, et y séjourner fait partie de l'expérience marocaine. Une fois installé, marchez jusqu'à la place Jemaa el-Fna au coucher du soleil, quand les stands de nourriture s'installent et que la place se remplit de musiciens, de conteurs et de fumée des grills. Dînez sur une terrasse avec vue sur la place ou tentez les stands si vous êtes aventureux.
Conseil : organisez le transfert depuis l'aéroport avec votre riad. Les ruelles de la médina sont étroites, les voitures n'atteignent pas la plupart des maisons, et trouver son chemin le premier soir peut être compliqué.
Jour 2 : explorer Marrakech
Passez une journée entière dans la Ville rouge.
Matin : le palais de la Bahia avec ses plafonds peints et ses patios, et les tombeaux saadiens. Arrivez tôt pour éviter la foule.
Midi : déjeuner dans la médina, puis flânerie dans les souks : épices, cuir, lanternes, tapis et céramiques.
Après-midi : le jardin Majorelle et sa villa d'un bleu intense dans le quartier de Guéliz, ou les jardins paisibles de la mosquée Koutoubia.
Soir : un hammam pour se détendre, puis dîner dans la médina.
Notre guide du hammam pour débutants explique comment choisir entre un hammam public et un hammam de spa.
Jour 3 : Haut Atlas, Aït Ben Haddou et vallée du Dadès
Un départ matinal vous emmène dans le Haut Atlas par le col du Tizi n'Tichka, à environ 2 260 mètres. La route grimpe à travers des villages berbères, des noyers et des cultures en terrasses, avec des points de vue spectaculaires.
En fin de matinée, vous arrivez à Aït Ben Haddou, un village fortifié de maisons en terre à flanc de colline, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO et décor de nombreux tournages. Montez par les ruelles jusqu'au grenier au sommet pour une vue panoramique.
L'après-midi, vous passez par Ouarzazate, surnommée la porte du désert, et la vallée des Roses, avant d'atteindre la vallée du Dadès, où vous dormez dans un hôtel de style kasbah face aux falaises.
Jour 4 : les gorges et une nuit au Sahara
Le matin, entrez dans les gorges du Dadès avec leur route en lacets et leurs étranges formations rocheuses, puis continuez vers les gorges du Todra, un canyon étroit aux parois d'environ 300 mètres. Marchez le long de la rivière entre les falaises.
Après le déjeuner à Tinghir, le paysage s'ouvre sur les plaines présahariennes. Vous traversez Erfoud, célèbre pour ses fossiles, et Rissani avant d'arriver à Merzouga en fin d'après-midi.
Le grand moment de la semaine commence : une balade à dos de chameau dans les dunes de l'Erg Chebbi au coucher du soleil, un dîner et de la musique autour du feu dans un camp du désert, et une nuit sous les étoiles. Notre guide des camps du désert standard et de luxe vous aide à choisir le bon camp.
Jour 5 : du Sahara à Fès
Levez-vous avant l'aube et grimpez sur une dune pour voir le soleil se lever sur le Sahara. Après le petit-déjeuner, retour à dos de chameau à Merzouga et départ vers le nord.
La route suit la vallée du Ziz, un long ruban de palmeraies au fond d'un canyon, puis grimpe dans le Moyen Atlas. Arrêtez-vous dans les forêts de cèdres de la région, notamment à Azrou, où vivent les macaques de Barbarie, et à Ifrane, une ville au style alpin parfois appelée la « Suisse du Maroc ». Vous arrivez à Fès dans la soirée.
Jour 6 : découvrir Fès
Fès el-Bali, la vieille médina de Fès, est l'une des plus grandes zones urbaines sans voitures au monde et un site du patrimoine mondial de l'UNESCO. Avec environ neuf mille ruelles, elle se découvre idéalement avec un guide local.
La tannerie Chouara, où l'on teint le cuir dans des cuves de pierre depuis des siècles, vue depuis les terrasses des boutiques alentour
La médersa Bou Inania et la médersa Al-Attarine, aux bois de cèdre sculptés, stucs et zelliges d'une grande finesse
Les abords de la mosquée-université Al Quaraouiyine, fondée au IXe siècle
Les souks des dinandiers, des tisserands et des potiers
Une vue sur la médina depuis les tombeaux mérinides au coucher du soleil
Jour 7 : départ ou Chefchaouen
Si votre vol est le soir, passez la matinée dans la médina ou dans le quartier juif (Mellah). Si vous avez une journée entière, une excursion d'une journée à Chefchaouen, la ville bleue des montagnes du Rif, est une façon inoubliable de terminer la semaine.
Alternatives et variantes
Retour en avion depuis Marrakech ou Casablanca
Si vous devez revenir à Marrakech, choisissez plutôt une boucle : Marrakech, le désert et retour, avec une nuit dans la vallée du Dadès ou du Drâa au retour. Une boucle de 4 jours dans le désert depuis Marrakech plus trois jours en ville et dans l'Atlas, cela fonctionne très bien.
Au départ de Casablanca
Beaucoup de vols internationaux atterrissent à Casablanca. Un circuit de 7 jours au Sahara depuis Casablanca couvre Marrakech, les dunes de Merzouga et Fès dans une boucle similaire.
Ajouter la côte
Remplacez les jours à Fès par Essaouira si vous préférez l'océan : une médina décontractée, des poissons frais et le vent de l'Atlantique, à environ trois heures de Marrakech.
Plus de temps dans le désert
Ajoutez une deuxième nuit à Merzouga pour profiter d'une journée complète autour de l'Erg Chebbi : les musiciens gnaoua de Khamlia, une excursion en 4x4, une visite chez une famille nomade ou simplement du repos dans les dunes.
Comment se déplacer
Chauffeur privé : la façon la plus confortable de faire cet itinéraire. Vous vous arrêtez où vous voulez et évitez le stress des routes de montagne.
Voiture de location : possible pour les conducteurs expérimentés, mais les routes de montagne et les longues distances sont fatigantes.
Transports publics : des trains relient Marrakech et Fès, et des bus vont jusqu'à Merzouga, mais tout enchaîner en une semaine est difficile.
Chez TRAVSUS, notre grand circuit de 7 jours au Maroc depuis Marrakech est entièrement privé, avec votre propre chauffeur, et s'adapte à votre rythme.
Quand faire cet itinéraire
Les meilleurs mois sont de mars à mai et de septembre à novembre, quand les températures sont agréables en ville comme dans le désert. L'hiver convient aussi, avec des nuits froides au Sahara et dans l'Atlas. L'été est très chaud à l'intérieur des terres ; si vous voyagez en juillet ou en août, prévoyez les visites tôt le matin et en fin de journée. Notre guide mois par mois de Merzouga détaille les saisons.
Conseils budget
Les riads de la médina vont du simple au luxueux ; réservez tôt pour les meilleurs.
Déjeuner dans les restaurants locaux coûte peu ; les dîners en terrasse ou au riad coûtent plus cher.
Gardez de la monnaie pour les pourboires, qui sont d'usage ; consultez notre guide du pourboire.
Un circuit privé coûte souvent moins cher par personne qu'on ne le pense quand on voyage en famille ou entre amis.
Questions fréquentes
Une semaine suffit-elle pour le Maroc ?
Une semaine suffit pour Marrakech, le Sahara et Fès à un rythme confortable. Avec dix jours ou plus, vous pouvez ajouter Chefchaouen, la côte ou plus de temps en montagne.
Est-ce que le désert vaut le coup en seulement 7 jours ?
Oui. La route du Sahara traverse certains des plus beaux paysages du Maroc, et une nuit dans les dunes est le temps fort de la plupart des voyages.
Combien de route faut-il prévoir ?
Les jours 3, 4 et 5 comptent chacun plusieurs heures de route, entrecoupées d'arrêts de visite. Le reste de la semaine se passe en ville.
Faut-il réserver les circuits à l'avance ?
Pour le printemps, l'automne et les vacances, oui. Réserver tôt garantit les meilleurs riads et camps du désert.
Préparez votre semaine au Maroc
Cet itinéraire de 7 jours montre le Maroc sous son meilleur jour : des villes vibrantes, des montagnes spectaculaires, des vallées de palmiers et les dunes dorées du Sahara. Donnez-nous vos dates et votre style, et nous construirons un itinéraire privé autour, avec les camps, les riads et le rythme qui vous conviennent.
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