モロッコで何を着る？季節別・女性と男性のための実用的な服装ガイド

モロッコの荷造りは迷いがちです。同じ週のうちに、にぎやかなメディナ、保守的な山の村、おしゃれなルーフトップバー、砂漠のキャンプを訪れることもあり、天気も強い日差しから凍えるような夜まであります。うれしいことに、正しい服装はシンプルです。ほぼどこでも通用する、軽くてゆったりした控えめな重ね着です。

このガイドでは、地域と季節に合わせた女性と男性の服装を説明し、最後に実用的な持ち物リストを紹介します。

ドレスコードを理解する

モロッコはイスラム教の国ですが、旅行者にはおおらかです。観光客向けの法的なドレスコードはなく、伝統的なジュラバからジーンズとTシャツまで、さまざまなスタイルを見かけます。それでも控えめな服装は敬意のしるしで、旅をより快適にします。目立ちにくくなり、伝統的な地域でも落ち着いて過ごせます。

シンプルなルールは、肩とひざを隠すことです。メディナ、村、宗教施設ではこれを守りましょう。現代的な地区、ビーチリゾート、高級店では、ルールはずっとゆるやかです。

女性の服装

都市とメディナで

ゆったりしたパンツ、ロングスカート、ミディ丈のワンピース
袖のあるトップス、またはTシャツの上に薄手のカーディガンやシャツ
日差しやほこりよけ、宗教施設の見学に便利な薄手のスカーフ
でこぼこしたメディナの道に合う、歩きやすいスニーカーや丈夫なサンダル

体にぴったりした服やとても短い服は禁止ではありませんが、特に伝統的な地区では視線や声かけを集めがちです。リネンやコットンのようなゆったりした軽い素材は、敬意を示せるうえ、暑さの中でもずっと涼しく過ごせます。

田舎や村で

田舎や山の村では、より控えめな服装を。ロングスカートかゆったりしたパンツに、肩を覆うトップスを合わせましょう。村の人々は親切で好奇心旺盛で、控えめな服装は地元の習慣への敬意を示します。

ビーチとプール

ホテルのプールや、エッサウィラ、アガディール、タガズートなどの観光ビーチでは水着はごく普通です。ビーチを離れるときはワンピースやシャツを羽織りましょう。

男性の服装

観光地では長くて軽いパンツか、ひざ丈のショートパンツ
Tシャツや半袖シャツは問題なし。メディナではタンクトップは避けましょう
歩きやすい靴
日よけの帽子かキャップ

モロッコの男性は街でショートパンツをはくことはあまりありませんが、観光地ではひざ丈なら受け入れられています。村やモスク（見学可能なところ）、改まった場所を訪れるときは長ズボンのほうがよいでしょう。

宗教施設を訪れるとき

モロッコのモスクの多くはイスラム教徒以外は入れません。大きな例外はカサブランカのハッサン2世モスクで、ガイドツアーがあります。ハッサン2世モスク、霊廟、その他の宗教施設を訪れるときは、

肩とひざを隠す
女性は髪を覆うよう求められることがあるので、スカーフを持参
指示がある場所では靴を脱ぐ

サハラでの服装

服選びがいちばん大切になるのが砂漠です。

日中

日差しから身を守る、ゆったりした軽い長袖の服
つばの広い帽子か、現地のガイドのように頭に巻けるスカーフ
サングラスと高SPFの日焼け止め
砂の上ではサンダルか軽い靴。夕方の冷たい砂を裸足で歩くのも気持ちいいです

夕方と夜

日が沈むと気温は急に下がります。春や秋でも暖かいフリースか上着が必要です。11月から2月は夜が氷点近くになることもあるので、暖かい帽子、手袋、厚手の靴下を持っていきましょう。

ラクダに乗るとき

ラクダの鞍の上では、ショートパンツより長ズボンのほうが快適です。風が出てきたらスカーフで顔を守りましょう。

アトラス山脈での服装

山は都市より涼しく、天気も急に変わります。

重ね着：Tシャツ、フリース、薄手の防水ジャケット
山道に合うしっかりしたウォーキングシューズかトレッキングブーツ
高い山に雪が多い冬は暖かい帽子
標高が高いと日差しが強いので日焼け対策を

季節ごとの服装

春（3月〜5月）

日中は暖かく、夕方は涼しくなります。薄手の重ね着、夜用の上着、砂漠や山用にもう少し暖かいものを持っていきましょう。

夏（6月〜8月）

内陸はとても暑く、海岸はやや穏やかです。ゆったりしたリネンやコットン、帽子、良いサングラスを選びましょう。薄手の長袖のほうが半袖より日差しをしっかり防げます。

秋（9月〜11月）

春と似ていて、日中は暖かく夜は涼しめです。薄手の上着と砂漠用の暖かい一枚があれば十分です。

冬（12月〜2月）

マラケシュや南部は日中穏やかですが、夜はどこも冷え込み、山や砂漠の夜は本格的に寒くなります。暖かい上着、セーター、帽子、暖かい靴下を持っていきましょう。リヤドの室内は冷えることがあるので、夜にくつろげる一枚があると便利です。

定番の旅のコーディネート例

旅の実際の数日を思い浮かべると準備しやすくなります。マラケシュ、砂漠、フェズを巡る定番ルートで、多くの旅行者はこんな服装をしています。

マラケシュやフェズのメディナで過ごす日

女性：ゆったりしたリネンパンツかミディスカート、通気性のよい半袖か七分袖のトップス、バッグに薄手のスカーフ、歩きやすいスニーカーかすべりにくいフラットサンダル
男性：チノパンか薄手のパンツ、半袖シャツかTシャツ、キャップ、歩きやすい靴

メディナの道は狭く日陰も多いですが、人が多くでこぼこしています。ビーチサンダルやハイヒールはリヤドに置いていきましょう。

砂漠へ向かう移動日

車内で脱ぎ着しやすい重ね着：Tシャツ、長袖シャツ、フリース
長時間の車移動に楽なパンツ
ラクダに乗るとき用に、すぐ出せるスカーフとサングラス
キャンプでの夜のため、バッグのいちばん上に暖かい上着

ハイアトラスで過ごす日

特に歩いて村を訪ねるなら、ウォーキングシューズかトレッキングブーツ
春でもフリースと薄手の防水ジャケット
標高が高く日差しが強いので、日焼け止めと帽子

マラケシュの夜のお出かけ

ゲリーズ地区やイヴェルナージュ地区の高級レストラン、ルーフトップバー、ホテルはより国際的な雰囲気です。ワンピース、きれいめのパンツ、すてきなシャツがぴったり。屋上は夜冷えることがあるので、薄手の羽織りものを持っていきましょう。

持っていかなくていいもの

服の持ちすぎ。リヤドで洗濯を頼めるので、着回しのきく数着で十分です。
ショートパンツとタンクトップだけ。伝統的な地域では居心地が悪く感じるでしょう。
高価なアクセサリー。必要なく、人混みで目を引くことがあります。
新しい靴。石畳や砂の上をたくさん歩くので、履き慣れた靴にしましょう。
砂漠への重いスーツケース。砂漠ツアーでは、キャンプへは小さなバッグだけ持っていくのがふつうなので、ソフトバッグかリュックが理想です。

実用的な持ち物リスト

服

軽くてゆったりしたパンツかロングスカート 2〜3枚
通気性のよいトップス 4〜6枚（袖ありのものも）
日よけ用の薄手の長袖シャツ 1枚
暖かいフリースかセーター 1枚
10月〜4月は暖かい上着 1着
薄手のスカーフかショール
ホテルや海岸用の水着
歩きやすい靴とサンダル

小物

サングラスと日よけ帽子
日焼け止めとリップクリーム
しっかり閉まる小さなデイバッグ
繰り返し使える水筒

砂漠と山のために

冬は暖かい帽子と手袋
ヘッドライトか小さな懐中電灯
風や砂よけのネックゲイターかスカーフ

よくある質問

モロッコで女性は髪を覆う必要がある？

いいえ。ハッサン2世モスクなど一部の宗教施設を訪れるとき以外、観光客は髪を覆う必要はありません。モロッコの女性でも髪を覆わない人はたくさんいます。

マラケシュでショートパンツをはいてもいい？

はい、特に観光地の男性なら問題ありません。女性はメディナでは長めのショートパンツやスカートのほうが快適です。とても短い服は注目を集めます。

モロッコでレギンスをはいてもいい？

はい。腰まで隠れる長めのトップスやチュニックと合わせるのが理想です。レギンスだけだと伝統的な地域では目立つことがあります。

どんな靴を持っていけばいい？

でこぼこで時にすべりやすいメディナの道には歩きやすい靴を、砂漠と海岸にはサンダルを。アトラス山脈を歩くならトレッキングシューズが役立ちます。

冬のモロッコは寒い？

南部の日中は晴れて穏やかなことが多いですが、夜は寒く、特に砂漠と山は冷え込みます。11月から2月は暖かい重ね着を用意しましょう。

快適な旅を

モロッコでの服装は、ルールよりも快適さと敬意が大切です。軽くて控えめな重ね着を数枚と、夜用の暖かい一枚があれば、メディナにも山にも砂丘にも対応できます。青い街シャウエンで過ごす1日でもマラケシュ発の砂漠ツアーでも、旅の日程に合わせた持ち物を私たちのチームが喜んでアドバイスします。